济南声佳听力验配中心 店庆酬宾:老人助听器、儿童助听器价格低,品质有保证
  网站首页 助听器品牌 助听器价格 助听器验配 助听器原理 助听器常识 助听器新闻 助听器保养 客户案例 关于我们 服务网点
 
::::助听器品牌::::
     峰力助听器
     奥迪康助听器
::::相关链接:::: 
   西门子助听器
::::联系我们::::  
 电话:0531-87946123
 手机:18595256123
 Q Q:80412658 80414246
 邮箱:80412658@qq.com
 地址:经一路136号发祥1号公馆1810室
听力常识
 
    

老年性耳聋患者提高听力的方法

一、张嘴闭嘴健身法简便易行,尤其适合中老年人锻炼。每天早晨起来,到空气清新的地方,将嘴巴最大限度张开,向外哈一口气,然后用力吸一口气再闭合起来,这样张张合合,连续100~200下,对强身健脑有很大帮助作用。 
  ①张嘴与闭嘴能使脸部的多块肌肉有节奏地运动,这些肌肉在运动中得到锻炼,肌纤维发达变粗。肌肉块增大,面部显得饱满丰润。
  ②张嘴闭嘴的深呼吸运动,能扩大胸腔,增大肺活量,让肺脏吸进更多的新鲜空气,促进身体的新陈代谢,使全身的各器官功能增强,减慢人的衰老过程。
  ③早晨刚起来时大脑还没有完全清醒,嘴巴的一张一合,通过面部的神经反射刺激大脑,使大脑全部清醒过来,思路敏捷,工作效率提高。另外,通过神经反射,脑血管不断收缩、扩张,于是弹性增强,对预防老年性痴呆和脑中风有一定帮助。
   ④张嘴闭嘴可使咽喉部得到活动,保持耳咽管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡状态,防止出现老年性耳聋、耳鸣、耳病性头晕。
  ⑤张嘴闭嘴还可以叩击牙齿,锻炼牙龈,增强牙齿的坚固性,防止牙齿过早脱落。  
  据观察,经常采用张嘴闭嘴健身法的人,鹤发童颜,耳聪目明,老当益壮。此法简便易行,没有副作用,老年朋友,不妨一试。
  二、鼓膜按摩也会有一定的作用,办法是:用双手掌按住耳朵,然后一下一下用力,每天做20次。


版权所有 [2010-2020] 济南声佳听力验配中心
电话:0531-87946123 18595256123 QQ:80412658
地址:山东省济南市槐荫区经一路136号发祥1号公馆1810室
技术支持:济南声佳听力验配中心